Профилактика суицидального поведения

01.03.2019

ЧТО НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ И ПОМНИТЬ

________________________

СУИЦИД– это преднамеренное лишение себя жизни  

Почему человек решается на самоубийство?

- чувствует себя никому не нужным

- нуждается в любви и помощи

- не может сам разрешить сложную ситуацию

- накопилось множество нерешенных проблем

- боится наказания

- хочет отомстить

- хочет получить кого-то или что-то

 

В группе риска – подростки, у которых:

- сложная семейная ситуация

- проблемы в учебе

- мало друзей

- нет устойчивых интересов, хобби

- ссора с любимым человеком

- семейная история суицида

- перенесли тяжелую утрату

- жертвы насилия

- употребляющие алкоголь, наркотики

- попавшие под влияние деструктивных Хочу такой сайт

  религиозных сект или молодежных течений

- имеют склонность к депрессиям

Депрессивное состояние подростка может повлечь за собой серьезные, опасные и непоправимые последствия!


4 основных метода оказания психологической помощи подростку, пребывающему в депрессии:

-   активная эмоциональная поддержка подростка, находящегося в состоянии депрессии;

-   поощрение его положительных устремлений, чтобы облегчить ситуацию;

-    обучение социальным навыкам и умениям преодоления стресса;

-     расширение временной перспективы и самопонимания


Чтобы поддержать ребенка, взрослым необходимо:

 

1.  Проводить больше времени с ребенком.

2.  Разговаривать с подростком, задавать ему вопросы о его состоянии, вести беседы о будущем, строить планы.

3.  Уметь и хотеть демонстрировать принятие индивидуальности ребенка,  симпатии (а родители –  любви) к нему.

4.  Позволить ребенку начать с «нуля»,  вселяя ему уверенность,  что он справится с возникшей проблемой,  что взрослый верит в него,  в его способность достичь успеха.

5.  Обеспечить подростку соблюдение режима дня.

6.  Заняться с ребенком новыми делами.

7.  Уметь помочь ребенку разбить большие задания на более мелкие,  такие с которыми он может справиться.

8.  Позволить ребенку самому решать проблемы там,  где это возможно.

9.  Помнить о прошлых удачах и возвращаться к ним,  а не к ошибкам.

10.  При необходимости, обратиться за консультацией к специалисту – психологу, психотерапевту, психиатру.

Памятка для родителей

01.03.2019

Памятка по профилактике суицидального поведения.docx (скачать)
Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных. Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.